ご飯を食べるときの姿勢について★
こんにちは🍀大阪市西区新町の歯医者さん【西長堀よつば歯科】です✨
今日は当院で力を入れている口育についてのお話をしていきます！✨
当院では、小さなお子さまのお口の健康を小さな頃から守り、大人になっても正しくお口の機能を使えることに
力を入れております。
その中でとても大事になるのが、毎日行う”食事の時の癖”です！！
一度、食事している時のことを想像してみてください。
？足は下についていますか
？何度も水分を途中で取っていませんか
？食べる時間がとても長くないですか
この辺りに該当されそうな場合は、ぜひ一度色々を変えてみましょう✨
■足が地面についていない場合
➡台等を下に置いて足がつくような体勢を意識してみましょう
■何度も水分を取っている場合
➡何度も水分を取っていると、咀嚼回数が一気に減少するので、お食事の途中で何度も水分を取ることはやめてみましょう
■食べる時間が長すぎる場合
➡お口のトレーニングが必要です。舌の動きや顎の発達が衰えている可能性があるので、ぜひ一度歯科医院へ相談してみましょう！✨
当院では、ずっと美味しく自分の歯で健康に食事がとれるように、、、
小さな頃に行うことで矯正が必要でなくなるように、、、
皆様に【口育】という観点でチェックしているので、何か気になることがあれば
ぜひご相談ください＾＾
〒550-0013
大阪市西区新町４丁目１－４ 新なにわ筋中川ビル１階
西長堀よつば歯科
☎06-6536-8138
🚃大阪メトロ阿波座駅から徒歩3分
🚃大阪メトロ西長堀駅から徒歩2分
院長：小林 信博
資格：
日本口腔インプラント学会 専門医 専修医（認定医）
日本口腔外科学会 認定医
日本補綴歯科学会 認定医
日本外傷歯学会 指導医 認定医
日本顎咬合学会 認定医
日本歯科医学復興機構 臨床歯科麻酔管理指導医
大阪歯科大学口腔インプラント学講座 非常勤講師
京セラ株式会社認定 インプラント臨床マイスター
厚生労働省指定 歯科医師臨床研修指導医
2026年06月15日 14:01
